SEDE SACOPÃ NÁUTICA DO BOTAFOGO

 

Sacopã sede náutica do Botafogo
Sacopã sede náutica do Botafogo

Localizada em local privilegiado do Rio de Janeiro, a sede náutica do Botafogo fica na Lagoa Rodrigo de Freitas, ponto turístico da cidade, na Av. Epitácio Pessoa, 1.561.

É no local que treina a equipe de remo do Botafogo e funciona a escolinha do esporte. A estrutura dispõe de sala de massagem e fisioterapia, sala para a comissão técnica, salão de ginástica com academia e aparelhos de musculação, garagem para 50 barcos de competição, tanque de treinamento para até oito remadores, vestiários masculino e feminino, carpintaria para manutenção dos barcos, alem de duas rampas de acesso à lagoa. Os remadores do Botafogo treinam na raia da Lagoa Rodrigo de Freitas.

A estrutura conta também com cinco quartos individuais para atletas e um alojamento comum para até 10 remadores, além de copa e cozinha, uma secretaria e um salão de festas.

A equipe de Remo do Botafogo de Futebol e Regatas conta com 80 atletas federados; a pré-equipe tem cerca de 30 remadores e a escolinha, considerada a melhor da modalidade, é a maior formadora de atletas de Remo do Brasil. Atualmente a escola conta com mais de 300 alunos nas mais variadas
idades.

O MELHOR SALÃO DE FESTAS DO RIO !!!

Sede de Remo do Botafogo, o Melhor Salão de Festas do Rio
Sede de Remo do Botafogo, o Melhor Salão de Festas do Rio

local de treinamentos de nossos remadores, também é espaço para eventos sociais com capacidade de até 150 pessoas para coquetéis, casamentos e aniversários .
Requinte e muita beleza no melhor espaço para festas do Rio de Janeiro.
Onde você e sua família passarão momentos inesquecíveis num ambiente agradável e acolhedor.
Agora reformada e climatizada!!
Maiores Informações :
(21) 2226-6672
FAÇA SEU EVENTO AQUI !!!
Endereço: Avenida Epitácio Pessoa, 1.561. Lagoa, Rio de Janeiro.

CROSS TRAINING COM O PROFESSOR EDSON SALLES, DO BFR

Cross training com Professor Edson Salles do Botafogo. Maiores informações: 2226-6672 (secretaria do clube) 96618-8616 (Professor Edson Salles)
Cross training com Professor Edson Salles do Botafogo. Maiores informações: 2226-6672 (secretaria do clube) 96618-8616 (Professor Edson Salles)

O treino funcional (Cross training) é uma metodologia de treino que se baseia em movimentos funcionais variados de intensidade elevada. Trata-se de um conjunto de movimentos que os indivíduos praticam quotidianamente, como correr, sentar ou pegar em objetos. Estes movimentos são levados a cabo em sequência, expondo o atleta constantemente a diferentes tipos de treino. A filosofia de treino do Cross training e preparar o aluno para o inesperado, para qualquer desafio que possa surgir.

Informações:
Professor Edson Salles / REMO BFR
2226-6672 (secretaria do clube)
96618-8616 (Professor Edson Salles)
email: Edsonsalles@bfr.com.br

REMO INDOOR – VENHA FAZER AULA NO BOTAFOGO !!!!

Aulas de Remoergômetro (ou remo indoor) na sede náutica do Botafogo
Aulas de Remoergômetro (ou remo indoor) na sede náutica do Botafogo

O remo do Botafogo apresenta mais uma opção para aqueles que tenham interesse no esporte: Aulas de Remoergômetro ou remo indoor.

A aula de remo indoor funciona basicamente como uma aula de spinning, há uma sala com diversos aparelhos, onde normalmente há música e um professor para direcionar e motivar os alunos.

O interessante do remoergômetro é que ele trabalha o corpo todo, proporcionando uma alta queima de calorias. Como o próprio Xoxô afirma, a máquina como atividade física é sensacional. Grande parte das pessoas procura a aula, buscando um ganho muscular e uma melhora da condição aeróbica.

O Botafogo é o primeiro clube brasileiro a trazer essa novidade, que já faz sucesso lá fora. A sala onde é praticado, na sede Sacopã, na Lagoa, foi recentemente reformada e está nova, como uma sala de primeiro mundo.

Os interessados estão convidados a fazer uma aula experimental, basta dirigir-se a sede Sacopã ( Lagoa Rodrigo de Freitas, ponto turístico da cidade, na Av. Epitácio Pessoa, 1.561) ou ligar para a secretaria do clube:: (21) 2226-6672.

Alexandre XoXo, coordenador técnico do Botafogo

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Horário de Funcionamento:
Secretaria: Segunda à Sexta de 6h30 às 11h30; no período da tarde é de 14h30 às 20hs. Sábado de 7h30 às 10hs. No domingo a secretaria não funciona.
Escolinhas: Segunda à Sexta das 5h30 às 10h30. No período da tarde de 15hs às 20hs. Sábado o horário é de 7h30 às 10hs. No domingo as escolinhas não funcionam.
Atletas: Terça a Sábado, de 5hs às 10hs e 15hs às 20hs. Domingo de 6hs às 10hs.
Maiores Informações :(21) 2226-6672 ou remo@bfr.com.br
Endereço: Avenida Epitácio Pessoa, 1.561. Lagoa, Rio de Janeiro.

BLOG REMO BOTAFOGO

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2 Comments

  1. AVISO DE FALECIMENTO.

    O ex-atleta do remo VILLY RAMOS TEIXEIRA. Faleceu hoje , dia 07/05 as 10:41 aos 80 anos. Por favor verificar sua ficha técnica no clube e eventualmente prestar homenagem o ao menos auxiliar na comunicação dessa nota. O sepultamento será no Sao João Batista amanhã as 10:45 na capela 2. Obrigado.

    Curtir

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